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A Hipnoterapia Transpessoal

O que é? 

A Hipnoterapia Transpessoal é uma abordagem por base na Compaixão, Compreensão e no Amor, no auxílio a indivíduos, para a resolução de problemas físicos, emocionais, psicológicos e espirituais.

Trabalha-se aqui o desenvolvimento do potencial interior, buscando aliviar o sofrimento e expandir a consciência do Homem enquanto ser multidimensional, que se desenvolve continuamente através dos seus aspectos físico-psíquico-emocional-social-espiritual.

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Cultivando Amor e Compaixão por Si Mesmo

Quando desenvolvemos uma relação de Amor e gentileza connosco mesmos torna-se mais fácil gerir, confortar, suavizar e ressignificar as nossas emoções, especialmente as mais dolorosas. A compaixão que desenvolvemos por nós torna-nos capazes de estabelecer relações mais saudáveis e positivas com a família, com as outras pessoas, com a natureza e o mundo em geral.

Reprogramando o Subconsciente para uma Vida Melhor

Neste tipo de terapia recorre-se ao uso terapêutico de técnicas hipnóticas para o alívio de sintomas associados a diferentes patologias e situações.

A hipnose é um procedimento em que através da indução de um estado profundo de consciência (o córtex pré-frontal fica inibido e o sistema límbico mais ativo) se permite ao indivíduo aceder a conteúdos internos e reprogramar conteúdos do subconsciente como memórias, hábitos, vícios e emoções.

“Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para o seu próprio coração. Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta.”

Carl Gustav Jung

Como é o processo hipnótico?

No processo hipnótico proporciona-se um estado profundo de relaxamento, parecido com o que acontece quando meditamos e nos encontramos com uma disposição mental de concentração extrema. A pessoa pode ficar consciente ou ter a sensação que se deixou dormir. Não se trata nunca de controlar ninguém e o processo carece sempre da aceitação prévia do paciente.

Nestas sessões parte-se da premissa de que a realidade é percepcionada e vivida de acordo com o estado de consciência em que o indivíduo se encontra, sendo ele co-criador da sua própria realidade, escolhendo ele viver na sua Luz ou na sua Sombra mediante as experiências que teve e tudo aquilo que conhece.

Para fazer desaparecer uma sombra, é preciso expô-la à luz. No entanto se não tivermos consciência dessa sombra, torna-se difícil ultrapassar os bloqueios.”

Stephanie Abellan 

Perguntas Frequentes

Tudo o Que Precisa de Saber Sobre a Hipnoterapia

Tem dúvidas sobre hipnoterapia? Nesta secção, reunimos as perguntas mais frequentes para ajudá-lo a compreender como esta abordagem pode transformar a sua vida, quem pode beneficiar, os resultados esperados e muito mais. Explore e descubra respostas claras e objetivas para as suas principais questões.

Benefícios da Hipnoterapia Transpessoal

Além de contribuir para tratamento de transtornos psicológicos (depressão, ansiedade, stress pós-traumático e fobias) a hipnoterapia também é usada para o controlo da dor e hábitos nocivos como fumar.

Outros benefícios importantes são:

Redução de Stress

As técnicas de meditação e respiração consciente utilizadas ajudam a reduzir o stress e a promover a calma interior necessárias para a resolução de conflitos internos.

Sono de Qualidade

A hipnoterapia é excelente para quem sofre com problemas do sono, uma vez que o método contribui para o relaxamento (estimulando o sistema nervoso parassimpático) ajudando o indivíduo a adormecer mais facilmente e ter realmente um sono reparador.

Cura Emocional

A exploração e integração de memórias e experiências facilitam a cura emocional, o que ajuda o indivíduo a libertar-se de padrões negativos e a desenvolver maior resiliência emocional.

Vencer Medos e Inseguranças

Por meio do autoconhecimento é possível identificar crenças limitantes e padrões de comportamento e trabalhar medos e inseguranças resultantes da somatização de problemas e dificuldades vivenciados ao longo da vida que geraram traumas e emoções que habitantes do subconsciente.

Superação de traumas

Embora as memórias de um indivíduo não possam ser apagadas, a hipnoterapia é capaz de ressignificar as emoções, o que ajuda a neutralizar traumas e a sua carga emocional negativa que gera prejuízos para a vida do mesmo.

Deixar de Fumar

A mente subconsciente, que quer realmente libertar-se do vício do tabaco, está receptiva às sugestões positivas e orientadas pelo hipnoterapeuta no sentido de tornar-se um não fumador, sem efeitos colaterais como o aumento do apetite.

Equilíbrio Energético

Técnicas de terapia energética harmonizam o campo energético promovendo a saúde física e emocional.

Alívio de Dores Crónicas

Muitas vezes uma simples dorzinha é associada subconscientemente a memórias tristes da infância ou relacionamentos mal resolvidos, sendo o corpo o reservatório de emoções ocultas.

Desenvolvimento Espiritual

Práticas espirituais fortalecem a conexão com o potencial puro e sagrado de cada um, permitindo aceder a uma sabedoria interior profunda e a encontrar um sentido e propósito mais elevados na vida.

Autoconhecimento e Crescimento Pessoal

A autoexploração e a autoresponsabilização promovem um crescimento pessoal contínuo capacitando a viver de forma mais autêntica e harmoniosa.

Vantagens da Hipnoterapia

Uma pessoa sob hipnose pode lembrar-se com mais detalhes de situações passadas que explicam as suas dificuldades emocionais e/ou sociais do presente e desta forma otimizar o seu tratamento terapêutico.

A comunidade científica apresenta inúmeros e variados benefícios na utilização da hipnoterapia:

A quem se destina?

Enquanto seres humanos passamos por momentos e situações que despertam em nós alguns sentimentos como Culpa, Vergonha, Medo, Insegurança, Frustração, Raiva, Desejo, entre outros e por vezes é necessária ajuda para aceitar, entender, compreender melhor e tratar alguns desses sentimentos.

A Hipnoterapia Transpessoal destina-se a pessoas que procuram a oportunidade para se conectarem consigo mesmas, com a sua essência e com o momento do Agora propondo-se a uma jornada de conexão e auto-descoberta podendo ao longo do processo deparar-se com padrões e vícios que precisem alterar, ou versões de si mesmas das quais nunca tinham tomado consciência.

Destina-se a quem sente que ao longo da sua vida foi Abandonado, Rejeitado, Injustiçado, Humilhado ou Traído, ou quem sabe tudo isso, e se sente corajoso o suficiente para enfrentar as suas feridas emocionais.

Pessoas de qualquer idade são elegíveis, desde crianças a idosos, exceto pessoas com esquizofrenia ou outra doença em que exista uma alteração da percepção da realidade, como alucinações visuais e/ou auditivas.

“Nas nossas vidas, a mudança é inevitável e a perda é inevitável. A felicidade reside na nossa capacidade de nos adaptarmos a sobreviver a tudo de mau.”

Buda

Indicações

A Hipnoterapia Transpessoal é indicada para diferentes situações, entre as quais:

Número de Sessões

Visto que há acesso direto ao subconsciente nesse processo, a hipnoterapia costuma ser mais rápida que outros tipos de terapia.

Em média, ao final de 6/7 sessões o paciente sai de um estado negativo para passar para um estado positivo, no qual já consegue efetuar reflexões importantes sobre si mesmo notando alterações no seu humor e comportamento.

No entanto, não há número máximo ou mínimo de sessões, podendo variar conforme cada caso, a gravidade do problema e a resposta individual de cada indivíduo.

Cada sessão tem a duração de 2h promovendo-se a diminuição da velocidade do pensamento e a estimulação da capacidade de sentir, dando lugar à exploração dos sentimentos e emoções guardadas.

Sobre Mim

MIGUEL GUERREIRO

Sou um terapeuta holístico que olha para o ser humano como um agente co-criador da sua própria realidade, com uma sabedoria interior profunda, responsável por encontrar um sentido e propósito mais elevados para a sua existência.

Utilizo a Palavra para ajudar e conduzir cada um em particular pela sua magnífica viagem interior com vista à transformação pessoal, cura emocional e energética e saúde integral, elevando-se o Espírito na medida que a mente assim o permitir.

Hipnoterapeuta formado pela Transpersonal International™, e continuo aluno na TIU – Transpersonal International University.
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Testemunhos

"Recomendo este profissional maravilhoso a 100%. Ex-colega de curso, amigo e agora meu terapeuta, sentiu desde cedo que a mente e o corpo têm de andar de mãos dadas. Conhecedor de um conjunto de terapias holísticas, que nos transformam e nos tiram quilos de cima.”

A terapia com o Miguel foi uma experiência verdadeiramente transformadora para mim. Antes de começar o acompanhamento, tinha saído de uma relação extremamente tóxica que terminava, voltava, terminava, voltava, onde me sentia preso, sem autoestima e incapaz de tomar decisões por mim próprio. O Paulo teve um papel crucial neste processo de autodescoberta e fortalecimento emocional. Ajudou-me a compreender as minhas escolhas, a perceber os padrões de comportamento que repetia e, o mais importante, a tomar a decisão de terminar essa relação de vez. Ensinou-me a reconhecer o meu valor e a importância de me colocar em primeiro lugar.

Além disso, a minha relação com o meu pai estava cheia de ressentimentos e raiva acumulada. A raiva que sentia por ele parecia incontrolável, e eu não sabia como lidar com isso de forma saudável. A terapia ajudou-me a compreender a origem desses sentimentos e a trabalhar as emoções de forma mais equilibrada. O Paulo guiou-me para entender que, embora não pudesse mudar o passado ou o comportamento do meu pai, podia mudar a minha resposta a ele e a forma como lidava internamente com essas emoções. Hoje, sinto-me mais forte, mais centrado e com uma compreensão muito mais clara de quem sou e do que preciso para ser feliz. Sou muito grato ao Paulo por me ajudar a superar estes desafios e a encontrar um caminho de cura e paz interior.”

Tive a sorte de a vida me ter apresentado o Miguel Guerreiro. Comecei a consultar com ele há 2 anos e a experiência tem sido transformadora. Desde o início, a abordagem dele foi acolhedora e empática, criando um ambiente seguro e confortável onde pude explorar questões que antes me pareciam difíceis de abordar. Através das nossas sessões, não só aprendi a lidar melhor com os desafios do dia a dia, mas também ganhei uma nova perspectiva sobre mim mesma e os pensamentos, atitudes e ações que, inconscientemente, sabotavam a minha vida.

O Migue Guerreiro tem uma habilidade única de ouvir com atenção, sem julgamentos, e isso tem-me ajudado a encontrar respostas que eu nem sabia que procurava. Cada sessão proporciona-me ferramentas práticas e estratégias que têm sido fundamentais para o meu crescimento pessoal.

Recomendo de coração para qualquer pessoa que esteja à procura não só de alívio emocional, mas também um caminho para o autoconhecimento e a transformação interior.”

Costumo dizer que não há coincidências, conheci o Miguel na Hora H. Tinha acabado de tomar uma decisão que me revolucionou a vida drasticamente, mas e agora?? Como vai ser?? Havia muita ansiedade pelo futuro, muita transformação a acontecer.

O Miguel, terapeuta transpessoal, foi fundamental no meu desenvolvimento pessoal. Tem sido um caminho "mágico "diria , um processo subtil de transmutação das minhas feridas emocionais mais recônditas, aquelas que muitas vezes ignorei. Com ele permiti-me olhar, abraçar e integrar os meus medos mais cabeludos, transformando o meu presente com harmonia,equilíbrio e serenidade. O futuro é algo que se constroi a cada escolha. Obrigada”